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10人500元不到，类似那种在食堂一起包饺子馄饨之类的，10个人参与就行，而且不要有类似玩桌游这种，类似那种在食堂一起包饺子馄饨之类的，一起动手做饭，学陶艺，插花这些，懒人周末上有看到过，DIY的很多，运动型的，***CS，分成两个战队对战，也不贵。因为是高强度运动，也玩不长，两个小时都累了。所以花不了多少钱。旅行式团建顾名思义，就是去旅行，然后在游玩中会穿插一些团建项目。这种形式就相当于大家一起出去旅游，放松一下。旅行式团建不像是一次团建，反而像是一次旅行福利。大家一起去旅行，玩玩放松放松，然后顺便穿插了一点团建活动。因此效果也就不太可控。

让你爱上***CS活动的四大理由

***CS游戏活动越来越流行，很多人十分不解，玩***CS游戏的好处有哪些？下面，杭州***cs的任教官告诉你喜欢***CS游戏的七大理由，让你也爱上***CS游戏。

1、***

***CS活动每小时可以燃烧1100卡路里热量，即使是和缓的***CS游戏，每小时也能够消耗200卡路里的热量。多玩***CS游戏，可以帮助减少脂肪，维持苗条身材，即使曾经是个胖子，也能通过***CS活动瘦下来！

2、释放压力

***CS活动能够舒缓压力。这是因为玩***CS游戏时，大脑会释放一种主导人类愉快感觉。

3、有助于睡眠

***CS活动有助睡眠。一方面是压力减缓的关系；另一方面是玩CS游戏时，肌肉兴奋而紧张，事后就会倍感放松，因而有助于睡眠。

4、提高了防御力

当脑内的分泌提高之后，会产生愉快与放松的情绪，顺带促进防御蛋白的分泌，这样身体的防御力也能大大提高。看来***CS堪称有病医病，无病强身哦！

***CS教练认为，***CS运动的流行反映了人们在日趋恶化的城市环境和不断加大的工作压力下，渴望通过与自然界的亲密接触，放松自己、减轻压力、强身健体的强烈愿望。***CS作为新兴的户外运动，恰恰符合了人们推崇户外运动的心理。它既可以释放城市人积压已久的深理负担，又使人回归自然，追寻另外一个梦想，所以受到大众的广泛推崇。

***CS运动因其逼真的参与特性，现场模拟感强，天生就具备让大众接受的特性，加之随着科技的不断完善，***CS将赋予每个人在运动中不同的特性，从而使***CS成为大众不仅喜爱，而且参与广泛的一项运动，前景必将十分广阔。