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***cs

户外拓展训练基地项目建设的建议：

1.基地建设场地需求(购买或租用小山地带湖水的1佳)

2.建设基地设施：住房，澡堂，仓库，食堂， 拓展训练器材设施(天地行拓展器材)、拓展游戏小***。

3.***cs训练项目：购买防真1枪***CS，=军装等等。

(一般拓展基地建设厂家都有提供，无需单买(天地行供应cs装备))

***CS基地要求：山地、丛林、、战壕、城楼、村庄、人工湖等。

***CS适合战役：、城市反恐、丛林战、、斩首行动

4.建立***户外俱乐部网站，专人管理。

5.广告策划：电视宣传，报纸，企业单位，传单等等吸收更多会员。

6.聘请***人才(拓展培训师)，军人，户外活动优1秀领队(也可派人前往成都拓展基地学习)。

7.聘请专人制作队歌,队旗,队徽。

让你爱上***CS活动的四大理由

***CS游戏活动越来越流行，很多人十分不解，玩***CS游戏的好处有哪些？下面，杭州***cs的任教官告诉你喜欢***CS游戏的七大理由，让你也爱上***CS游戏。

1、***

***CS活动每小时可以燃烧1100卡路里热量，即使是和缓的***CS游戏，每小时也能够消耗200卡路里的热量。多玩***CS游戏，可以帮助减少脂肪，维持苗条身材，即使曾经是个胖子，也能通过***CS活动瘦下来！

2、释放压力

***CS活动能够舒缓压力。这是因为玩***CS游戏时，大脑会释放一种主导人类愉快感觉。

3、有助于睡眠

***CS活动有助睡眠。一方面是压力减缓的关系；另一方面是玩CS游戏时，肌肉兴奋而紧张，事后就会倍感放松，因而有助于睡眠。

4、提高了防御力

当脑内的分泌提高之后，会产生愉快与放松的情绪，顺带促进防御蛋白的分泌，这样身体的防御力也能大大提高。看来***CS堪称有病医病，无病强身哦！

针对还没有参与过拓展培训的团队而言，挑选经典的拓展活动会更好。可以持续出来的经典新项目，无论是在进行新项目的难度系数水平上或是做到团队训炼的目地上面能够 达到。这种也是初始的，拥有充足的科学论证而设定的新项目。他们能让团队学生原生态遵照感受学习培训学习圈，做到高度参加的全过程、刻骨铭心的沟通交流共享、和睦团队。例如：鸭鸭大脚板、七巧板、急速60秒、无di风火轮、排位赛、隔热断桥铝型材、雷区取水、水果罐头鞋、孤岛求生这些。

近，***CS受到越来越多的群体的关注，尤其是成为了广大企业进行员工培训青睐的新宠。那么什么是***CS呢？***CS都有哪些玩法？***CS游戏又叫做***游戏，也叫生存游戏，是20世纪50年代起源于美国中西部的一种***活动。中情局为了训练大批的，开始引进生存游戏作为训练课程的一部分，这是生存游戏跟活动产生联系的开始。渐渐的，许多退伍军人，退休，甚至***都相继成立生存游戏俱乐部，许多公司也用它来训练自己的员工干部，生存游戏就此风行起来了。