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趴地，我们叫伏地魔，其实意义不太大，因为趴在地上机动力很低，一旦被发现根本走不掉（还有机会被人踩到），而且一不小心就把腿部漏出掩体，一般趴地用来打某些掩体下方会悬空的场馆比较有用

姿势说完，说下持枪，进攻时要双手抵肩，枪头朝向前方前进，任何时候不要垂下枪头，包括换弹匣，你永远不知道转角有没有敌人，姿势如下图

而当你防守，可以抵肩持枪，也可以一手扶墙一手持枪减少露出面积

另外在掩体间转移，要让队友火力掩护（手势），然后快速转移（如有佩戴可以滑铲过去）

1、***CS有助缓解工作压力。

2、***CS有助睡眠质量。和工作压力缓解的关联;另一方面是CS时。

3、***CS有助防御能力不断上涨。

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5、***CS能够 提升自信心。***CS全过程让自身觉得深爱、宠着、被需要、被高度重视，因此让自身觉得很有力，也更有自信心。

6、***CS能够 延年人的平均寿命。

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***CS简介——***CS采用了激光、电脑、无线通信等***技术，以发射低频红外激光代替发射实弹，是绿色环保、有益身心健康的户外电子竞技运动。对于减轻工作和学习压力有显著。开阔的野外环境，大口地呼吸新鲜空气，属于有氧户外运动，完全有益身心健康。实战对抗中也是玩家之间的面对面交流，有情感的互动，加之教官对于个人团队协作能力在对抗中潜移默化的引导，使得参与者融入到集体中，获得积极健康向上的精神动力，磨练意志，提高凝聚力.

***cs战斗：

1、团队精神。这也是***cs的精髓和目的。个人英雄主义是电影里的，团队配合才是现实生活中常见的方式。有点牺牲精神，关键时刻当一回诱饵去吸引敌人火力只会让你的朋友越来越多，让你们队离成功越来越近。

2、目的意识。***cs战斗的目的是取胜，为了这个目的可以使用一切合理的手段。比较让我郁闷的是解救那场，我救完了，没有一个人跟近我来当肉盾，如果我中弹或阵亡，我们还得再冲下来一个人继续救......虽然我没有中弹并完成了解救任务，但在团队配合上还是有瑕疵的。